Kunsttherapie ist ein kreativ-psychotherapeutisches Verfahren mit handlungs- und ressourcenorientiertem Fokus.

Durch Gestaltungen ist ein hilfreicher innerer Abstand und eine neue Perspektive zu den dargestellten Themen möglich. Dabei wird mit Farben, formbaren Materialen, Fotographie etc. gearbeitet. Etwas zu gestalten wirkt dem Gefühl des Ausgeliefertseins entgegen, Kräfte werden mobilisiert, neue Perspektiven eröffnet und damit seelische Leiden verwandelbar. Kreatives Tun trägt dabei zusätzlich zur Entspannung und Freude bei, fördert Selbstwert und Selbstvertrauen.

Kunsttherapie kann allein aber auch als Ergänzung zu ärztlicher und psychologischer Behandlung bzw. zur Nachbehandlung eines Klinikaufenthalts genutzt werden. Vor allem bei psychiatrischen und psychosomatischen Erkrankungen, wie beispielsweise Depressionen, Angststörungen und Essstörungen, oder bei schweren körperlichen Erkrankungen wie zum Beispiel Krebserkrankungen ist Kunsttherapie eine wertvolle Unterstützung. Künstlerische Vorkenntnisse und Begabungen sind dabei nicht erforderlich.

Ein Gedanke ist schnell verflogen, ein Gespräch rasch verklungen. Ein Bild jedoch bleibt und lässt uns Zeit, mit ihm zu kommunizieren und seine Geheimnisse zu erkunden.

Aus den verschiedenen Ansätzen der Kunsttherapie orientiere ich mich an dem tiefenpsychologischen Verständnis von psychischen Vorgängen. Dabei werden Bilder als Darstellung unbewusster Seeleninhalte aufgefasst und schöpferische Prozesse als Möglichkeit zu Veränderung verstanden.
Zu Beginn einer Stunde ist Raum für das, was Sie derzeit bewegt. Für Ihre Probleme, Fragen oder Befindlichkeiten biete ich Ihnen eine Anregung zur gestalterischen Auseinandersetzung.